SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Plan treningowy i pytania...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : ) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : białkowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zamierzam zrobić jeden cykl z APS MESOMORPH i drugi z białkiem Ostatnio przerabiany plan: - Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): -

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-08-10 16:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon, prośba o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy możesz zapodać takie są bardzo dobre. Z dawkowanie 2 razy dziennie starczy na 60 dni czyli dobry cykl. http://www.sfd.pl/sklep/Hi_Tec_Nutrition_Vitamin_A_Z_Antioxidant_Formula-opis54.html Białko wybrałbym Dymatize ma dużo dobry opinii. Poza tym każdy sobie je chwali Resztę zainwestuj w jedzenie i będzie bardzo dobrze. Nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-09-05 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jedna metoda w trakcie cyklu tylko źle odpisałem druga metoda tzn co 4-6tyg 5000j podzielone na 2500e3d czyli tak co ty na to? cykl (10-15 tygodni) Tesc enan 250 mg 2x week Letrozol 0,1 ed HCG strzal po 250 3 razy w tygodniu po skonczeniu cyklu Pierwszy tydzien HCG strzal po 250 3 razy w tyg Letrozol 0,1 ed 2tydzien (zaczynam PCT) HCG E3D 2500 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2021-02-24 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : PRZEDRAMIONA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3.. Masz wtedy uklad: TYDZIEN 1: tr1: 40p tr2: 30p tr3: 20p TYDZIEN 2: tr1: 10p tr2: 40p tr3: 30p TYDZIEN 3: tr1: 20p tr2: 10p tr3: 40p TYDZIEN 4: tr1: 30p tr2: 20p tr3: 10p TYDZIEN 5 = tydzien 1 czyli zaczynamy cykl od nowa: tr1: 40p tr2: 30p tr3: 20p W TEN SPOSOB TAKI SAM TRENING PRZEDRAMION MAMY RAZ NA MIESIAC ... KSIEZYCOWY, HEHE POZDR

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10764 Data: 2007-01-23 00:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzialbym to tak: 1-12 bold 500-600 ew (zaklajac ze to under) 1-8 enan 250 e4d 9-14 prop 100 eod Micha pod kontrola. Duzo srodkow jak na pierwszy cykl, ale to mi pasuje pod konktem "kondycja" Albo po prostu walisz klasyk: 1-8 prop 100 eod i prbujesz wyciagnac z tego jak najwiecej.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2009-09-16 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Post
    Doping

    Wg. mnie za ostro wjeżdżasz na 1 cykl i nikt nie powinien Ci pomóc. Staż 1,5 roku i koks!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2008-07-19 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec cos jest nie tak. Od dzisiaj polece 125mg e2d i jak nic sie nie bedzie dzialo to sam juz nie wiem. Tredi wiem, ze mozna kupic superke, ale co z tego, ze teraz jeden cykl polece na aptece jak nastepne beda na underach, bo chyba nie zapowiada sie by jakas apteka mialaby zaczac ja produkowac Dlatego chcialem znalezc dobrego undera i sie go [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 12:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karlos wyjasnij mi dlaczego przykladowo w wieku ok 14lat(nie pamietam dokladnie) gdzie jeszcze ledwo roslem wzialem pierwszy cykl na kreatynie mono i chyba jeszcze stack(i tak pewnie jakis najtanszy) poszlo mi na klate ok z 60 na 75kg(cwiczylem juz wczesniej 1,5 roku), a w wieku 19lat na cyklu propa testovis tylk ze 130 na 140 niby czym dalej to [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 23:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wy***alo, a gdybym zostawil testa jak jest i zwiekszyl npp do 600mg/week to by sie nic nie dzialo. Nie spodziewam sie tego ze mnie ludzie nie beda poznawac, ale ****a 1 cykl prop 350mg/week, a efekty podobne jak teraz wieksza dawka testa + npp, liczylem na nie co wiekszy progres lub chociaz ze cos poczuje, a prawda jest taka, ze na off bede [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 12:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lloyd.s moze faktycznie za duzo czytalem na forum o cyklach sezonowcow ze stazem 1 miesiac co rosna w oczach na lajtowych cyklach I wkrecaja sobie mega pompe itd No, ale k.urwa z 2 strony pokazcie mi kogos kto wbil na 2-gi cykl przy moich gabarytach 150mg e2d superki i nic nie poczul. Widzialem tutaj w ciul cykli po 75-100mg e2d i robilo to jak [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 12:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań + gino.

    Post
    Doping

    [...] lat temu byłem gruby 13. STAN ZDROWIA: przemęczenie, brak chęci do czegokolwiek, niski poziom testosteronu wolnego. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak na mordzie, dużo na głowie. Boję się, że przez cykl mogą mi wypadać. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): u mnie 3000 to na zero 16. WYNIKI SIŁOWE: Myślę że nieistotne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2023-08-23 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć? pomocy:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html Cm3 bierz tak jak ci napisałem bo nitro 2 ci nie starczy na cykl Dibencozide Magnum po 1 kapsułce do Śniadania, posiłu przed treningowego i posiłku potreningowego BCAA - zbędne na Diecie na "Mase" lepiej zainwestuj w białko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-11-24 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: rzeźba i budowa suchej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 bo to pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: na oko 15-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycie więc cale Zycie na redukcji 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2020-05-30 08:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon-dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy... jak chchesz robic cykl to bierz nitro2 2puchy badz 1 puche nitro2+XXX(xxx=mono,inny stack kreatynowy,ester etc/ po cyklu mozesz walnac NO,czyli nitro1(mzoesz polaczyc jesszcze z innym NO)dotego trzymasz dalej diete i potem przerwa kilka tygodni/miesiecy i znowu jazda...albomzoesz odrazu jechac nastepny cykl Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2006-05-12 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening do oceny + pomoc w wybraniu suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - równo rozłóż węgle. Posiłek 3 to przedtreningowy, tak ? Odetnij mu tłuszcze i daj je do posiłku nr 2. Co do kretki, nie brałeś jeszcze jabłka więc spróbowałbym pierwszy cykl na nim zrobić na samym CM3. Na nogach zauważyłem, ale mogłem gdzieś pominąć - złożone ćwiczenia na początku (przysiad, potem wyprosty, itd.) To chyba tyle, a no i niech [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-08-12 00:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpusc Nitrobolon. Jak dopiero 1 cykl na zwyklym monohydracie miales, i efekty byly, to mozesz ten cykl powtorzyc smialo. Wyjdzie ekonomiczniej. No chyba ze masz kase, to wal 2CP, XP+CP, 2xXP, Storm+Shock,... mozliwosci jest wiecej niz wlosow na glowie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-09-01 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia

    Post
    Doping

    ja bym uderzyl meta + oma deke zostawilbym na nastepny cykl np cos takiego: 1-5/6 meta 20/25mg 1-10/12 oma 250mg e3d ew. propa na zejscie 1-5/6 meta 20/25mg 1-9 oma 250mg e3d 9-11 prop 100mg e2d

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-08-06 23:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zablokowac mojego naturalnego ,którego i tak jest mało, ok ale na początek tylko femara i t4 lub t3, prosze o ewentualne uwagi lub modyfikacje , zaznaczan jeszcze raz ,że cykl ma trwać całe lata nonstop, dlatego małe dawki którego dla mnie i tak sa mocne bo przetestowałem to już i dobrze działa, i jeszcze pytanie z ciakawości czy jak np. po 10 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13885 Data: 2007-10-07 15:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestackowane mocno aromatyzuje wiec po tych planowanych 6tyg kiedy nolva pusci receptory bedzie niemily rebound i mysle, ze nieciekawe efekty/ pociagnij ja przez caly cykl, szczegolnie mysle, ze sie przyda w koncowej fazie 'ciecia' - brak estrogenu to brak wody i zdolnosci do odkladania sie nowego fetu/ test -> moze byc choc jak dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2005-03-08 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w na w maire bezpieczny i efektywny cykl to cena minimalnachyba ze bedizesz robiltak jak dresy z podworka 300tabl.mety bez diety supli juz nie gadajaco odbloku. lepiej zrobic jeden dopracowany cykl niz 2 ***owe, a jak w zdoriwu na tym wyjdziesz? chyba nie trzeba gadac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2008-04-21 14:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)